Teen usein itse erilaisia jogurtteja ja vanukkaita (katso esim. vegaaninen vanukas ja chia-vanukas). Nämä ovat kaikki helppoja valmistaa, mutta niiden valmistukseen on varattava hieman aikaa, sillä chiasiementen turpoaminen, vanukkaan hyytyminen ja jogurtin hapatus vie helposti vuorokauden. Vaniljasmoothie on täydellisen suussa sulava, täyteläinen ja pehmyt smoothie, joka toimii upeasti sellaisenaan esimerkiksi marjojen kanssa, tai pohjana toinen toistaan herkullisemmille smoothieille!

Silloin, kun ei ole aikaa ennakoida ja varautua, tämä vaniljasmoothie toimii erinomaisena korvikkeena. Vanilja on makuna täydellinen, sillä se on lempeä, pehmeä ja sopivan neutraali syötäväksi erilaisten lisukkeiden kanssa. Tykkään heitellä annoksen päälle erilaisia pähkinöitä, marjoja tai granolaa, jolloin annoksen saa maustettua aina sen hetkisen mielihalun mukaan.

 

Kokeile ihanan marjagranolan kanssa!

 

Vaniljasmoothie on myös kiva lisä toisen smoothien oheen – kasaa vaikka itsellesi ihana kerrosherkku!

VANILJASMOOTHIE

Sekoita kaikki ainekset sileäksi tehosekoittimella.

Lusikoi sellaisenaan, marja- tai hedelmäsmoothien kaverina, marjoilla, banaanilla, myslin tai granolan kanssa…

Meillä on ollut sähköhammasharja käytössä vuosia, varmaan ainakin 15 vuotta putkeen. Myös lapselle on hankittu sähköhammasharja melko pian sen jälkeen, kun suussa alkoi useampia hampaita olla. Korkeintaan lyhyillä reissuilla olen mennyt tavallisella harjalla, joka mahtuu hyvin pesupussiin mukaan. Ja kotiin palatessa on taas ollut ihanaa saada puhdas tunne suuhun toimivalla harjalla! Kun tuli aika hankkia uusi harja ja eteen osui Loiste-sähköhammasharja, ajattelin että samallahan sitäkin kokeilee. Ja voi että se on ollut loistava! Niin loistava, että lasten Loiste-sähköhammasharja tulikin hankittua saman tien sen ilmestyttyä. Lapsen aiemmasta sähköhammasharjasta olikin jo akku hyytymässä, ja sitä piti pitää kellon ympäri laturissa ettei akku loppunut kesken.

Suunniteltu erityisesti lasten suun terveyden ja harjauskokemuksen parantamiseen

Loiste-sähköhammasharjassa parasta onkin huima akun kesto. Varsinkin, kun oli omassakin harjassa tottunut akun jatkuvaan loppumiseen, on niin mukavan huoletonta luottaa siihen, että akku kyllä kestää. Loisteen saa hyvin pakattua mukaan reissuun jopa ilman laturia, kun akun tietää kestävän viikkoja – vaikka käytämme miehen kanssa samaa harjan runkoa. Lapsen harjalle siis varsinkin tulee hyvin kestoa, kun sitä ei muut edes käytä. Ainut miinus on, ettei Loisteella ole minkäänlaista matkakoteloa. Aiemmassa harjassa lataava kotelo tuli heti ostaessa harjan mukana, ja sen olettaisi olevan jo vakiovaruste varsinkin tämän hintaisella harjalla.

Meille valikoitui lasten vaaleanpunainen Loiste-hammasharja, ja täytyy sanoa, että onhan se nyt söpö. Pienen pupun somistama harja tekee harjaamisesta heti mielekkäämpää – ja tällä harjalla lapsen on erityisen helppoa harjata itse. Tulee vähän niin kuin vahingossa puhtaampaa, vaikka ei juuri panostaisi.

Me ollaan autettu hampaiden pesussa ja autetaan edelleen, koska en ihan luota vielä täydelliseen itsenäiseen harjaamiseen, mutta pitäähän sitäkin opetella. Vastoin mitä hammaslääkärissä oli viimeeksi sanottu, me ei ajateltu harjata hänen hampaitaan 10-vuotiaaksi saakka (harjaako oikeasti joku?!).

Lasten Loiste-harjan ominaisuuksia on muun muassa

– 34200 värähdystä minuutissa.

– 3 pesuohjelmaa

• Hellävarainen tila
• Pehmeä tila
• Puhdistustila

– Intervalliajastin, joka ohjaa sinua harjaaman suositellun, optimaalisen ajan.

– Harjaspään toinen puoli on kumia, joka ehkäisee harjaspään värinää toisen puolen hampaisiin.

 

Loiste lasten sähköhammasharja on Sonic -ultra-aaltotekniikalla toimiva, uuden aikakauden moderni hammasharja.

Loiste-sähköhammasharjan puhdistusteho perustuu kaksivaikutteiseen toimintaan.

Tiheä (34 200 värähdystä / min) harjaspään värähtely ja harjasten pyyhkivä liike puhdistavat hampaat hellävaraisesti.

Lisäksi tiheä harjaspään värähtely ohjaa syljestä, vedestä ja hammastahnasta muodostuneen seoksen hammasväleihin puhdistaen ne tehokkaasti. – Loisteharja.fi

Oman harjan saa tilattua ja lisää harjasta pääsee lukemaan täältä.

Akku kestää jopa 45 päivää (180min) yhdellä latauksella

Kuten jo mainitsin, pitkä akun kesto on ehdottoman iso plussa. Loiste-harja sopii myös ihanasti lapsen pieneen käteen, on tosiaan miellyttävän näköinen ja tuntui lapselle sen takia heti omalta ja tärkeältä. Koska itselläni on herkät ikenet, tykkään myös Loisteen lempeydestä ikenille ja siitä, että tämä harja pitää hyvää huolta lapsen suusta jo pienestä pitäen.

Lapsen kanssa harja pääsi välittömästi hyvään käyttöön, ja oli ihanaa voida jo ennalta luottaa sen olevan lapsen suulle ja hampaille erittäin hyvä valinta. Kun katsoo tuloksia omassa suussa, niin ei käy kieltäminen, että hampaat ovat paljon puhtaamman näköiset ja erityisesti hampaiden välit pysyvät siistinä. Itselleni vielä kertyy helposti värjäytymiä ja hammaskiveä, joten tulokset on huomannut konkreettisesti kuukausien kuluessa säännöllisellä kahdesti päivässä pesulla.

Lapsen omat kommentit harjasta ovat olleet seuraavia:

”Kutittaa.”

”Se on aika söpö siis niinku hammasharjaksi.”

”Mä haluun pestä itse.”

”Kokeillaanko tällä kertaa niitä kaikkia värejä?”

Tosiaan, harjassa on kolme eri pesuohjelmaa, joille on kaikille kätevästi oma värikoodi. Punainen on varsinainen pesuohjelma, joka on myös kaikista tehokkain. Lisäksi on hellemmät pesuohjelmat sinisellä ja vihreällä värillä, jotka sopivat hyvin esimerkiksi hammaslääkärikäynnin tai hampaan irtoamisen jälkeen. Mutta totta puhuen, meillä taitaa edelleen yhden pesukerran aikana vilkkua kaikki kolme valoa vuoron perään naperon niitä vaihdellessa. Mutta sehän meinaa, että harja on tullut tutuksi ja helppo itse käyttää.

Ja sitten, kun kysyin tuntuuko hampaat nyt erityisen puhtaalta, tuli: ”Tuntuu ihan hyvältä.”

Jos siis on hakusessa lapselle toimiva ja tehokas sähköhammasharja, suosittelen kovasti tutustumaan Loisteeseen. Ja sama homma aikuisilla. Olen kuullut kaikilta vaan positiivisia kokemuksia harjan käytöstä, ja että eron entiseen kyllä todella huomaa.

SEURAATKO JO MUUTEN MYÖS TÄÄLLÄ?

Instagram

Blogit.fi  

Facebook   

Parhaat ruokablogit