Syntisen hyvä Snickers-puuro
Jos aamupalana on Snickers-puuro, edessä on aika loistava päivä. Tai vaikka ei edes olisi, niin ainakin aamupala oli hemmetin hyvä! En ole tehnyt suussa sulavan herkullista Snickers-vanukasta aikoihin, ja vaikka Snickers-jäätelö on pyörinyt mielessä jo tovin, en ole vielä ehtinyt toteuttaa sitäkään. Sen sijaan äärettömän helppo, nopea ja terveellinen vaihtoehto alati yltyvään Snickers himoon on tämä täyteläinen, lämmin ja kaikenlaista terveysherkkua sisältävä kaurapuuro, jonka söin itse maanantaiaamun lohdullisena aamupalana räntäsateen yltyessä ulkona.
Mikäli et voi syödä kauraa, voit kokeilla Snickers-puuroa myös esimerkiksi tattari- tai kvinoahiutaleilla. Tattari ja kvinoa eivät taivu makean pariksi yhtä helposti kuin kaura, mutta ongelman voi ratkaista lisäämällä puuron sekaan tilkan vaahterasiirappia tai keittämällä puuron soijamaitoon, jolloin siihen tulee hurmaava vaniljainen maku. Puuron voi joka tapauksessa keittää mihin tahansa suosimaasi kasvimaitoon, itse käytän puurossa yleensä aina mantelimaitoa, minkä vuoksi se on mainittu myös ohjeessa.
Keitän kaurapuuroa mielelläni pitkään, jotta siitä tulee erityisen mehevää ja täyteläistä. Jos aamulla on kova kiire, voit valmistaa puuron myös mikrossa.
Eikun puuron keittoon!
SNICKERS-PUURO
1/2dl kookosmaitoa
Kiehauta mantelimaito ja lisää sekaan kaurahiutaleet. Keitä puuroa miedolla lämmöllä noin 15-20 minuuttia, kunnes neste on imeytynyt ja puuron koostumus haluamasi kaltaista. Lisää suola ja sekoita.
Puuron kiehuessa valmista taatelikinuski. Sekoita taatelit, kookosmaito ja vesi tehosekoittimella tai sauvasekoittimella sileäksi, juoksevaksi nesteeksi. Taateleita voi tarvittaessa liottaa etukäteen tunnin ajan tai vaikka yön yli. Tehokkaalla tehosekoittimella liotusta ei tarvitse tehdä. Mikäli haluat, lisää kinuskin sekaan ripaus laadukasta suolaa. Suola taittaa taateleiden makeutta ja lisää seoksen kinuskimaisuutta.
Taatelikinuskia tulee ohjeella hieman enemmän kuin ehkä puuroannokseen kaipaat, mutta loputkin tulee varmasti hyödynnettyä. Kenties seuraavan päivän puurossa tai vaikka hedelmäsalaatin päällä? Taatelikinuski säilyy hyvin jääkaapissa useamman päivän. Voit myös kokeilla valmistaa pienemmän annoksen, mutta itse koen sekoittamisen menevän silloin turhan vaikeaksi. Tehosekoitin pyörittää helpommin isompaa satsia, ja ohjeen määrä alkaa olla aika minimi kerralla valmistettavaksi. Omaan puurooni on kyllä mennyt taatelikinuskia aika reippaasti…
Pilko raakasuklaa rouhemaiseksi. Helpommalla pääset, kun käytät valmista rouhetta.
Kaada puolet puurosta annoskulhoon ja lusikoi maapähkinävoi puuron päälle. (Voit myös toki laittaa osan pähkinävoista myös puuron päälle, mutta itse tykkään jättää puuron keskelle ikään kuin pähkinävoisydämen – pinnalle tulee kyllä paljon muitakin höysteitä!) Lisää myös puolet taatelikinuskista ja maapähkinöistä. Kaada loput puurosta kulhoon, ja viimeistele annos kaatamalla puuron pinnalle loput taatelikinuskista sekä ripottelemalla pinnalle raakasuklaarouhetta ja loput maapähkinät.
Nauti puuro heti lämpimänä.
Aivan ihanaa, eikö olekin? Mikään sade, väsymys tai väärällä jalalla nouseminen ei pysty pilaamaan tätä hetkeä!
Kookos- ja mantelimaidon sekoitukseen valmistettu vaahtoava latte sopii puuron oheen kuin nakutettu! |
Tuorepuuron voit valmistaa täysin samoilla aineksilla kuin lämpimän puuron, tai käyttää vain 2dl kasvimaitoa ja 1dl kasvipohjaista jogurttia. Sekoita puuron ainekset yhteen ja laita puuro tekeytymään jääkaappiin pariksi tunniksi tai yön/päivän ajaksi. Voit myös lisätä aavistuksen kaurahiutaleiden määrää, jos haluat oikein paksua tuorepuuroa. Tuorepuuron sekaan sopii myös erinomaisesti ripaus Bourbon vaniljajauhetta!
Viljattomana Snickers-puuro valmistuu kätevästi esimerkiksi chiasiemeniä käyttämällä. Itse asiassa Puuron uusi aika – kirjassa onkin ohje nimenomaan Snickers-tuorepuuroon, jossa on kaurahiutaleiden lisäksi myös chiasiemeniä. En ole itse sitä vielä ehtinyt taas vauhtiin päässeen lämpimän kaurapuurokauteni keskellä kokeilla, mutta sekin on epäilemättä herkullinen. Ainakin aiemmin kirjasta testaamani lakritsipuuro sitruunakermalla oli melkeinpä liian hyvää ollakseen totta! Pelkkiä chiasiemeniä käyttämällä voit kokeilla valmistaa tuorepuuron esimerkiksi lisäämällä 2dl:een kasvimaitoa 2-3rkl chiasiemeniä sen mukaan, kuinka paksua puuroa haluat. Muista, että chiasiemenet turpoavat jopa yhdeksänkertaisiksi imiessään itseensä nestettä, joten anna puurolle mielellään useampi tunti aikaa valmistua.
Valmista taatelikinuski kuten lämpimässä puurossa, ja puuron valmistuttua annostele aineksia kerroksittain eväspurkkiin tai kulhoon. Tuorepuurossa suklaarouhe ei sula puuron sekaan, vaan osuu suuhun rouskuvina sattumina.
Kumpi sinun makuusi on enemmän, lämmin vai kylmä Snickers-puuro? Joka tapauksessa melkoinen herkkupuuro, eikö vain? Päivä alkaa Snickers-puurolla aika makeasti – kirjaimellisesti!
Ja hei, muista osallistua Dammenbergin suklaapaketin
arvontaan täällä!
Aikaa on tämän viikon sunnuntaihin asti.
Mehevä ja nopea kaurasuurimopuuro
Kaurasuurimopuuro on sitten ihanaa! Mutta sen keittäminen kestää aika kauan, eikä etenkään arkiaamuisin ole aikaa haudutella puuroa niin pitkään. Kun bongasin tämän vinkin eräästä Facebookin ruokaryhmästä (vegaaniset kasvisruuat taisi olla?), oli pakko päästä kokeilemaan. Ja sehän toimii! Crediitit ideasta siis ihan muille, mutta tässä ohjetta myös teille päin. Nopea kaurasuurimopuuro on nimittäin ihan nappivalinta kiireisiin, kylmiin talviaamuihin.

Kaurasuurimot ovat kokonaisia kauranjyviä, joissa on kaikki ravintoaineet tallella. Niitä voi käyttää myös muussa ruuanlaitossa, esimerkiksi riisin tilalla lisukkeena tai pataruuissa. Puurossa pitkään muhineet kaurasuurimot ovat ihanan pehmeitä ja silti täydellisen napakan suutuntuman säilyttäviä jyviä, jotka ovat erittäin ravitsevia ja vatsalle lempeitä. Ja kuten puuroissa yleensä, lisukkeena toimii lähes mikä vaan!

Jujuna tässä on puuron hauduttaminen etukäteen termarissa. Nerokasta sanoisin! Kun termariin laittaa illalla suurimoita ja kiehuvaa vettä, suurimot hautuvat yön aikana meheväksi puuroksi. Ja aamulla annos on valmiina alta aikayksikön!
Tällä ohjeella tulee kaksi annosta. Mitoita siis sen mukaan monta syöjää on paikalla. Jos puuroa jää yli, sen voi käyttää keksi- tai leipätaikinaan.
Nopea kaurasuurimopuuro
1 dl kaurasuurimoita
3 dl kiehuvaa vettä
1 dl kasvimaitoa (käytin kauramaitoa)
Suolaa maun mukaan
Laita termospulloon tai -astiaan ensin kaurasuurimot, ja kaada niiden päälle kiehuva vesi. Sulje kansi tai korkki hyvin, ja anna suurimoiden hautua yön yli.

Aamulla kippaa seos termarista kattilaan ja lisää kasvimaitoa (tai halutessasi vettä). Kiehauta seos ja anna hautua miedolla lämmöllä kymmenisen minuuttia. Lisää suola.

Kaurasuurimopuuron kanssa toimivat täydellisesti marjat, hillot, kiisselit ja mehukeitot. Omaani tuli kanelilla maustettuja omenapaloja, mansikoita, mantelitahnaa ja mansikkahilloa.
Olen aina rakastanut puuroja, ja suurimoista keitetty puuro on ihan täydellistä lohturuokaa. Tykkään hurjasti puurojen suutuntumasta, mehevyydestä ja lämmöstä, ja nopea kaurasuurimopuuro tekee aamun puurohetkistä aina vaan ihanampia.



4